Media de Getafe 2011

Otra carrerilla para el zurrón. No tenía pensado hacerla, pero a última hora me anime ya que estaría por allí un buen grupo de amiguetes y la cuestión es hacer kilómetros. El plan era hacerla de menos a más para probar con uno de los entrenamientos tipo que tengo para muchos domingos de cara a la preparación de Mapoma. Salío como un longines... clokc, clock clock. Salimos Carlos Nacho y yo, Nacho hizo unos 15 km y Carlos y yo hicimos toda la carrera juntos. Buenas sensaciones y entreno hecho.

El plan:

5km a 6'

5km a 5'50''

5km a 5'35''

6km a 5'20''

Salió:

5'58'' / 127 pm

5'47'' / 130

5'33'' / 147

5'17'' / 156

Ilusionados saludos

San Silvestre 2011

Unas imágenes para recordar la primera San Silvestre vallecana del Tiki. Pensábamos hacer solo cinco kilómetros pero el crack se animo y nos llevo hasta el ocho, hubieramos podido terminar, pero lo dejamos para el año próximo. Lo pasamos genial y seguro que no lo olvidará.

Album fotos

Cuesta del Tirón 2011

Que empieza la temporada, que tenemos el blog abandonado, que no quiero perder la costumbre de al menos contar las carrerillas que hacemos…y aquí estamos de vuelta.
El verano ha sido estupendo y aún bajando mucho el listón, pero no he dejado del todo de corretear, al menos un día o dos a la semana he salido con el final del día o madrugando una miaja para evitar los calores que tan poco me gustan para trotar.

El día 31 de Julio corrimos el famoso trofeo San Lorenzo, disfrutando mucho y sin sufrir una miaja acompañado de mis amigos paquetiles, y ayer otra edición más de la “dura” carrera de mi pueblo, y digo dura entre comillas, porque las carreras las hacemos más o menos duras nosotros mismos dependiendo del grado de exigencia que nos pongamos.

Ayer no era un día para sufrir, ayer fue un día para celebrar que mucho antes de lo esperado el sabio de Pinto volvió a ponerse un dorsal en el pecho y estar en la línea de salida de una carrera. Con un par, un espejo donde mirarnos. Y aprovechándome de su convalecencia pude disfrutar de corretear los diez kilómetros a su lado y entrar en la meta con una sonrisa y de la mano del Tiki. Un placer. La carrera sería durita para el que se la quisiera hacer durita, yo disfruté mucho viendo a los vecinos, saludando a conocidos y cruzándome con unos y otros, pero si me gustaría destacar la fuerza de nuestras paquetillas Laura y Marta, que terminaron fenomenal ambas y el pundonor de proney que después de perder la forma durante el verano ayer volvió a echarle coraje y termino la carrera de la mano de su hija.
Disfrutamos mucho con las carreras de los pequeños, muy bien organizadas y después comimos y reímos como ya es costumbre entre este grupo de amigachos

Mil gracias a todos por hacernos pasar otro gran día.

Resto de fotos

Media Maratón de Madrid 3 de Abril de 2011

Media Maratón de Villalba 6 de Marzo 2011

Aranjuez 2010

Pues aquí andamos a martes ya y todavía sin terminar de digerir todas las emociones del Domingo.

Aranjuez es una plaza importante, bueno no creo que sean las plazas más o menos importantes, depende de las ganas que tenga uno de arrimarse y en Aranjuez me dí un buen arrimón.

De primeras la idea era como casi siempre pegarme a Nacho y a tirar hasta donde aguantara, pero que diablos, la semana había sido divertida, calentita en el foro y supongo que todo influye en el estado de ánimo a la hora de correr una carrera. Total, que sí, salimos juntos pero en Aranjuez hay mucha gente, cuesta mucho seguir la estela y en uno de esos acelerones que se dan me vi delante y me dije, pues p’alante. Suponía que Nacho vendría a unos metros, pero yo tiré como un pollo sin cabeza, a tope, a intentar sacarlo todo desde el kilómetro uno. Y así fue, sufriendo desde el principio, intentando mantener el ritmo que a mí me parecía de locos, 4,35’’ 4,40’’ como así se demostró en el 6 más o menos que noté que bajé una miaja, pero bueno sabía que rápidamente llegarían los ánimos de la familia que estaban en el 8 y con ellos el empujón final. Pin pan, pin pan, un poquito más, aguanta aguanta, mantener mantener, solo mantener, tu puedes, va va, un empujón más Así, con el tajo como testigo y pisando charcos por los jardines de palacio me presenté en la cuestecilla del 9. Ya lo tengo, un esfuerzo más, con esos pensamientos típicos andaba cuando Nacho llega por detrás, me hace un gesto y me dice: vamos. Nos hermanamos y algo nos decía a ambos que no nos separaríamos, la verdad es que el último kilómetro fue precioso. ¿Cómo vas? Le pregunté. Bueno, voy… me contesta. Pin pan, pin pan poco a poco vamos cada vez más rápido, a mí no me sobra nada pero mantengo el tipo y me da la impresión de que Nacho va más fuerte.¿Apretamos y hacemos un marcón ….? Me pregunta Nacho. Bueno…., le contesto sin mucha fé, pero sin dar muestras de debilidad… Pero ojo, que hay dos rotondas y todavía queda mucho. Nacho hace un cambio muy fuerte y le sigo pero no aguantamos más de 200 metros, la recta se nos hace larga. Noto que baja el pistón y respiro, que alegría más grande, seguimos a un ritmo vivo, ahora templo yo un poco pero sin cambiar.. vamos muy juntos, sorteando corredores, pasando a todos, soplando, sufridisfrutando, se respira el ambiente de meta, la megafonía, los ánimos de la gente me los chupo todos, por fin llegamos a la última rotonda y se ve al fondo la meta, ahora sí una última aceleración, veo un claro y me voy por ahí, veo que nacho está a mi vera, siento sus pasos, no se de donde sacamos las fuerzas pero me veo fuerte esprintando llegando a tope en compañía de mi compañero de tantos y tantos entrenos. Bien. Gasias Nachete. Satisfacción, abrazos, alegría, paramos el crono en 47’ pelaos, menos de un minuto de mi mejor marca. ¡Ay el crono¡ dichoso crono. Emoción, fotos, el sudor cae por el rostro, el corazón vuelve a su calma…¡ puffff, como molan esos momentos.¡

Como mola también pasar el día con lo que ya es una familia. Comimos en Aranjuez en un restaurante a las afueras del pueblo un rico cordero y nos reímos mucho con las bromas y chanzas de unos con otros. Me gusta ese ambientillo con los niños correteando y algunos desmontando banderas del rte. Salimos ya de noche, después de tomar un ronsito, celebrar lo bueno y echando de menos a los paquetillos ausentes. Otro gran día, gasias fámilia.

Ya se que el post anterior del caballo blanco, era un poco exagerado, que quizá no sea para tanto y a día de hoy solo tendría que disfrutar de la bonita carrera, de la marca y tantas cosas buenas que tuvo el día que he intentado describir, pero no, me niego. Hubo cosas buenas y otras no tanto. No me gusta la ansiedad que produce salir a disputar una carrera a tope, no creo que sea saludable, no me gusta sufrir tanto en carrera, no me gusta ese punto de aceleración con que se queda el corazón después de una carrera de éstas. Y en general, creo que de algo que hago para estar más en forma y tener mejor estado de salud, se puede convertir en nocivo. Quizá yo sea un poco hipocondríaco o exagerado pero así lo veo. Lo que quiero decir, que 47 minutos, me parece un marcón para mí. Y ahí me paro. Ya se que no se puede decir de esta agua…. Pero por lo menos lo escribo para de vez en cuando leerlo y recordármelo.

Ésta temporada me quedan dos arrimones más, Getafe y Sevilla. A ver si nos acompaña la suerte y podemos salir como en Aranjuez, por la puerta grande y con la mano baja.

Ilusionados saludos.

47'01''

4'40''

4'35''

4'34''

4'44''

4'41''

4'58''

4'51''

4'43''

4'55''

4'15''

PM 167

Pmx 183

Trofeo Edwars 2010

….. la primera carrera de la temporada. En teoría todos estábamos muertos, nada, a rodarla, - yo me acoplaré al último, -yo no he salido, - yo estoy fatal…. Pero chico es ponernos un dorsal y calentarnos….Salimos Syl, Darth y yo juntos, al principio me costaba un huevo seguirles en las subidas, luego bajando recuperaba bien, pero claro como es un sube baja continuo, fui gran parte de la carrera con el gancho, apoyándome en mis paquetes, no sabía hasta cuando podría seguirlos, pero los kilómetros pasaban y seguía ahí más o menos aguantando, la verdad que la segunda parte me encontré mejor y a partir del 7 nos despegamos Nacho y yo y fuimos a un ritmillo vivo hasta el 9, ahí se nos unieron los makinorris Bichobolas y el Micra, que no paraba de cascar, y claro por no oírle, cambié una miaja. Me gusta esa sensación de cambio de ritmo cuando crees que vas sin más fuerzas y te queda ese puntito. Mola. Pués na, creo que en ésta ocasión el cambio fue demasiado pronto porque los últimos doscientos metros me sobraron, pero bien, mucho mejor de lo que pensaba. 54’35. (157pm)Creo que será de las pocas carreras que pueda aguantar el rimto de Syl, a ná que siga ahí me pasará por la derecha sin poderle ver ni las pegatinas. Cosa lógica por otra parte y de la que me alegraré siempre, aún sin entrenar ésta semana pasada el tio se marcó un ritmo muy bueno, pero me dejo vivo y ….. mec, mec.. …el loco entro una miaja por delante pero solo porque no desayuno en la churre e hizo un buen calentamiento. Así cualquiera. Los makinorris los veíamos pasar cuando nos cruzábamos con ellos. Joer, da gusto verles correr a ese ritmo, como tiene que molar aguantar tanto tiempo así. Uros a lo suyo, su ritmito de 5 lo tiene controlado, le da igual en llano que con cuestitas, el tío se marco un 47’ o 48’ no recuerdo y éste con buena ración de churros y sin calentar. Lo mejor de todo el desayuno con los paquetes y la familia malaguetera, que ricas las porras chacho, en la carrera puffff, me pesaron.

Es la primera vez que hago ésta carrera y me ha gustado, aunque el recorrido tiene su picante, se hace por avenidas de un parque con mucha sombra, pocos corredores , barata y buen trato. Lo único "malo" es la fecha que me pillo en plenas fiestas de mi pueblo y no se puede estar en dos sitios a la vez. Que empiece la temporada... preparados listos.....ya.

Ilusionados saludos

Cuesta del tirón 2010

Empieza Septiembre, los colegios, el otoño está ahí mirándonos de reojo y rápidamente nos enseñará su cara. Pero ayer no, ayer a pesar de estar en los últimos días del verano la pista de atletismo de San Agustín era una fiesta, daba gusto ver la chiquillería corriendo los padres animando, todo ello envuelto en múltiples colorines que nos ponemos los corredores bajo un cielo azul y un sol potente, gozoso, como queriendo decir al otoño:- Eh tu que aquí todavía mando yo….
Celebrábamos la vigésima edición de la cuesta del tirón, una carrera que ha ido tomando cuerpo año tras año convirtiéndose en un clásico de los pueblos de la zona norte. Es dura, o la hacemos dura, porque como siempre digo, las carreras las hacemos nosotros lo duras que queremos en función de lo que queramos apretar.
Estamos empezando el curso, además el domingo pasado me dio un pinchacillo en el abductor y el fisioterapeuta me recomendó estar toda la semana sin salir, quería acompañar a Esteban, con lo cual no tenía ganas de sufrir. A rodar, a trotar con los amigos. Y así fue, de principio a fin de charleta con unos y con otros. La carrera es durita y el amigo Esteban aguanto a su ritmo pin pam toma lacasitos sin desfallecer, lentos pero seguros. La llegada fue bonita, un buen grupito de paquetes y la chikillería escoltando al guerrero y entrando triunfal en la recta de meta vitoreado por el numeroso público que llenaba la tribuna. Emocionante, moló.
Duchita reponedora y al lio. Hacía tiempo que no nos juntábamos tanto paquete y claro, siempre hay ganas de tomar una cerveza entre risas y chanzas, comentar el pódium del amigo Carlos micra (tercero de su categoría) o Sofía la hija de Esteban que ganó su carrera. Es el momento de hacer real nuestra relación virtual, de mirarnos a la cara y sonreír entre ilusiones objetivos y roncitos. Comimos una carne de buey muy rica.
Quiero abrir un paréntesis autocrítico para destacar el curro que se pegan nuestras mujeres mientras nosotros, primero corremos, luego comemos y después bebemos charlamos o reímos, ellas además de hacernos fotos y animarnos, luego atienden a la chiquillería. Aunque a ratos lo pasan bien, tenemos que intentar para próximas quedadas mezclarnos más con ellas y echarles un cable porque si no, no nos dejarán juntarnos y con razón.

La penúltima la tomamos en casa mientras los niños se bañaban y cuando la cosa se lía, se lía… no se bien como pero terminé en Algete en un concierto de los hombres G con Laura, Marta y LGL, Eso es un día de carreras por to lo alto y lo demás tonterías….

Gracias amigos por venir a mi pueblo y a casa, disculpas a las chicas por ser tan cafres, espero que la próxima nos organicemos mejor y otra carrerita más p’a la buchaca.

Estamos preparados para recibir al otoño con sus días grises, sus tardes más cortas, sus lluvias y esa bajada de temperaturas que tan bien nos viene para correr. Que venga cuando quiera, aquí estamos, pero éste fin de semana lo recordaré por el ambiente festivo que había en la pista, el calor la luz y el ambiente, aún veraniego.

Ilusionados saludos

Album Carlos

Album Lola

Alarpardo, Agosto, calor....

Que calór chacho. Normal, un 25 de Agosto por la tarde es lo más normal del mundo. Lo que ya no es tan normal es que unos cuantos locuelos nos pusiéramos a correr (unos más que otros) con más de treinta grados.

Como tantas veces la excusa fue la carrera para pasar la tarde en Alarpardo, un pequeño pueblo al norte de Madrid, donde Carlos y Laura nos habían invitado a cenar.

Como es normal en estas carreras pequeñas, pocos participantes y casi todos galgos. La paquetería bien representada por dos de sus maquinorris, Bichobolas y Micra por delante y luego en la parte trasera Pronador y éste paquetillo. Que nivel.

El amigo Dani Martín (el canto del loco) quiso fotografiarse con los paquetes antes empezar y poco después, alguien dijo: ¡AHORA¡, esa fue la forma de dar la salida. Todos a correr, como las carreras de niños, como las carreras de antes, mola.

Salieron como galgos, éramos 25 participantes y ya sabía yo donde estaba nuestro sitio. Me quedé con prona en la parte trasera y a sudar y sufrir una miaja. Es un circuito de unos 1200 metros con una parte pelín cuesta arriba donde hay que dar siete vueltas. La primera la hicimos demasiado rápida para el calor que hacía y eso hizo que mi compi de carrera a la tercera vuelta me dejara solito. Bueno, pin pan tomalacasitos, un pasito tras de otro a mi ritmito, despacio y con el pulso muy alto. Se nota la falta de forma y el calor asfixiante, pero ya que estaba allí había que hacer la carrera. Me dobló hasta el loco que canta, y en las dos últimas vueltas me acompañaron Bichobolas y Micra que ellos ya habían terminado. Quedaron cuarto y quinto. Estos maquinorris me doblaron varias veces, pero al final en la última recta les apreté una miaja, entrando en meta con alegría. 8.500 m, para 55 minutillos. Bien, otra p’a la buchaca, algo sumará.

Después cenamos en C’a micra, las peores tortillas del mundo mundial. Porque el micra corre mucho pero de hacer tortillas na de na, y entre risas y bromas pasamos una estupenda velada.

Gasias amigachos.

Ilusionados saludos.

Cumbres escurialenses 2010

Poco antes de las 8 de la mañana, ya estábamos un puñado de locuelos tomando café con churros en la plaza de los jardincillos, a pocos metros del monasterio de San Lorenzo del Escorial, con tanta ilusión como sueño en nuestros rostros, llenos de energía positiva y dispuestos a pasar una mañana por la montaña.
Algunos ya teníamos la experiencia de haberla hecho el año pasado, pero este año el reto era mayor, después de salir con alegría de las 6 horas en Fresnedillas, el amigo cañamares nos animaba a participar con nuestras mujeres en la travesía de las cumbres escurialenses, y éstas chicas que no se les pone nada por delante aceptaron el reto quizá si, con un punto de locura, pero amigos, que sería sin ese puntito de locura de la vida. Seguro menos vida.
Yo sí, la había hecho el año pasado, pero solo me acordaba de lo bueno, del pollo asado, la ensaladilla y lo fresquitas que tienen las cervezas al final de la prueba. Somos así, por suerte rápidamente desechamos de la mente los malos momentos, esas duras subidas, esos riscos por los que a veces parece muy difícil superarlos, o el agotamiento al que las rampas te van sometiendo y dejando sin resuello.
Como hemos tenido dos semanas sin el Tiki, al final decidimos hacerla y para ello, había que preparar mínimamente la prueba. Hemos salido tres o cuatro días estas dos semanas un par de horas aproximadamente cada día, para acostumbrar una miaja a nuestras piernas, ya que aunque no me acordaba de todo lo malo, si recordaba que era un cita exigente. Ha sido fundamental para poder terminarla con éxito.
El recorrido es casi circular, saliendo de San Lorenzo, hay que subir y bajar cinco picos, y en cada uno de ellos tienes un control horario, donde no te puedes pasar un determinado tiempo, eso es lo que hace la carrera exigente, como siempre el crono, el reloj, maldito tiempo. Primer control, pico del Tercer Ermitaño, (1.404m). para éste paso teníamos una hora y media, los primero metros los hacemos entre risas y chanzas, pero aquello pronto se pone muy cuesta arriba y todos recordamos la dureza de la prueba. Aún así llegamos al primer control gracias a las energías todavía intactas. Unos minutillos de resuello y en busca de la segunda cumbre Pico del Fraile, (1.461m) para ésta teníamos una hora como máximo, aquí ya empezamos a escuchar palabras malsonantes e improperios varios, es la zona más técnica, con grandes riscos y estrechos pasos, algunos de ellos con verdadera dificultad para gente inexperta como nosotros. Es el tramo donde te cruzas con participantes que ya vuelven y se hace duro de pelotas, pero bueno aún así llegamos con un margen de diez minutillos de sobra, que nos da tiempo a recuperar el aliento y el buen humor. Tomamos alguna fruta, nos ponemos cremita que el sol aprieta y a seguir el camino. Con la ilusión de ver abajo, muy abajo el restaurante del puerto de la cruz verde, abordamos el tercer tramo, una bajada espectacular, donde los amigos Jesús y Jorge bajan algún tramo como locos, a mí me da pánico verlos bajar así, tengo que apartar la vista. Nosotros seguimos pasito a paso, un poco por delante del grupo, porque preferíamos no perder mucho tiempo parados y hacer más paraditas pequeñas. La llegada a la cruz verde, da mucho ánimo, nos refrescamos en el baño del restaurante y tomamos una cerveza riquísima fría que nos da energía para abordar la dura subida que nos espera, Pico de San Benito. (1.628m). Salimos Lola y yo por delante, sabemos que vamos justillos y si nos quedamos fríos, luego será peor. Angel troton y Alberto van muy por delante porque ellos lo están haciendo muchos tramos corriendo, nos llaman por tlf, para ver como estamos y recordarnos que tranquilos, que ésta subida a San Benito, es la más dura, por su dureza y distancia. También me o había dicho Cañamares. A por ella. Muy despacio, poquito a poco. Falta el aire, tenemos que parar cada 20, 30 o cuarenta metros, paradita, descanso, resuello, agua. Empiezo a ver en la cara de Lola, la cara del sufrimiento, del dolor.

- No puedo más me dice. esto es un infierno

- Tranquila, muy despacio, poco a poco, al tran tran, tenemos tiempo de sobra, más despacio. Pasito a paso entre juramentos, y palabras de ánimo, vamos subiendo camino del tan odiado San Benito, que sería buena persona el hombre, pero nos acordamos de toda su familia. Por fin llegamos al pico y aunque muy justos también dentro del control. Eso nos da mucho ánimo, hemos llegado al cerro que nos dicen que es el más duro, tenemos más de la mitad, veo en su cara un puntito de satisfacción. Fichamos en el control, y sin tiempo para el descanso, comenzamos el tan esperado descenso. Nos encontramos con cañamares y nos dice que Laura ha tenido un golpe de calor y ha tenido que abandonar. Mala suerte. Y nos comenta que van a terminar, pero fuera de control, sin tiempo. Lola y yo nos miramos y decidimos que vamos a intentar seguir, después de haber hecho tanto esfuerzo para subir al San benito de los cojones, había que intentarlo, así se lo hacemos ver a cañamares y seguimos la bajada. Nos cruzamos con Jorge e Isabel, Jesús y Coral, saludos y palabras de ánimo. A por ello. Vamos en busca del cuarto punto de control, El Risco Alto, (1.679m) y tan alto, que duro se hizo, para este tramo tenemos nuevamente una hora y media, recuerdo que cañamares me dice que es largo pero asumible, que es más complicado el último. El cansancio va haciendo huella y los pensamientos negativos salen de vez en cuando.

- Ni un paso más, no puedo más, imposible. No vamos a llegar. Esas eran las palabras que pasaban por la mente de mi gran Lola, pero a fuerza de coraje y determinación ahí seguía, pin pan otro pasito.

-Hasta ese repecho, ahí descansamos en la sombrita, un poquito más, despacio, sin prisa, llegamos de sobra, vamos sobraos. Mentía vilmente. Lo malo era cuando pensábamos que habíamos coronado y no era cumbre, sino una curva en la montaña y había que continuar otro poco más… puffffff. Varias veces pensé que nos sentaríamos ahí en un mojón a esperar a la guardia civil. Pero no, tampoco había muchas alternativas, cuando estás ahí metido en medio de la nada, al final continuas y no se bien como, pero llegamos al cuarto punto. En este tramo creo recordar, que los voluntarios nos dieron unos trozos de sandia que nos supieron a gloria, fresquita, rica, buenísima. Tampoco nos sobro nada, justos, muy justos, recargamos agua, firma y a seguir, a por el último tramo, empiezo a pensar que podemos llegar a meta Pico de Abantos, (1.753m) Una hora, tenemos las dos y cuarto de la tarde. A las tres y cuarto podemos estar en meta, la hora de la comida del españolito medio un domingo. Bien.

- Vamos cariño, que esto es nuestro. Aprovechamos los mejores tramos de la prueba por una buena pista y en bajada para acelerar el paso una miaja, nos reímos, ahí ya sabemos que vamos a terminar, no se si en tiempo, pero terminamos seguro.

–Este es nuestro terreno, aquí es donde hacemos un cambio y a mueeeteee, jajajaj a por ello, nos vamos ha felpar al micra jajajajaja. Ese pensamiento me da ganas de ponerme a trotar, pero no, tranquilos, no nos sobra ni una pizca de fuerza, tenemos que administrarlas hasta el final, hay que intentar llegar en tiempo. Por fin, empezamos a cruzarnos con gente que ya ha terminado y baja de vuelta, huele a meta, se escucha el gentío en la llegada, pero a lo lejos, vamos justos, muy justos de tiempo y de fuerzas. Además la llegada está en medio de la ladera y en subida, cojo de la mano a mi campeona y tirando una miaja de ella vemos que estamos en tiempo, que podemos conseguirlo, un último esfuerzo, y ya. Si, hemos llegado al control, a la meta, nos sellan la cartilla, justo en una hora, el tiempo exacto, de 14,13h, nos sellan a las 15,13h. Espectacular. Nos fundimos en un abrazo, que mezcla el cansancio con la satisfacción, el sudor y la emoción. Después de 6h 27’ de montaña, de dura montaña, después de 22 km de travesía con más de 2800 metros de desnivel acumulado que se dice pronto, después de pensar parar, abandonar, llamar a los bomberos para que vengan a por nosotros, después de hacer una locura, que juramos que jamás volveríamos hacer, después de ese amasijo de emociones encontradas ese abrazo sincero, esa mirada de haber sufrido juntos y tocar nuestro pequeño éxito, ese momento, no tiene precio. Gasias campeona, lo hemos conseguido. Como un longines, clok clok clok.

Un trozo de pollo y ensaladilla rusa buenísima que comemos con auténtica gula, junto con la euforia de haber conseguido el objetivo, nos devuelve la sonrisa y esos pensamientos negativos, esos juramentos en hebreo, se diluyen como un azucarillo en el café mientras sentados en el suelo disfrutamos como pocas veces de una cerveza fría, muy fría, buenísima.
Nos encontramos con Angel y Alberto que las criaturas habían llegado en 4h 30’. Felicidades campeones. Y poco después llega el resto de la paquetería, también cansados, con la sonrisa en la boca. Isabel, Pardi, Angie, Malaika. Poco después llego el gran anfitrión, Cañamares que se había quedado para acompañar a Jesús y Coral se quedaron a 20 minutillos del final por un dolor de Coral. Todos, y gracias a ellos, nosotros estuvimos ahí en la línea de salida, en una locurilla más. Gracias amigos, por engañarnos en estas cosas, por hacernos pasar una mañana de domingo, loca, difícil, emocionante, diferente. Mil gracias de corazón.

Como postre, después de comer y tomar un par de cervezas, nos quedaba la bajada hasta el pueblo, que aunque no medí, seguro que hay otros cinco kilometrillos, pero estos ya con la energía de nuevo cargada, los hicimos de charleta y contentillos. Una cerveza final en San Lorenzo de despedida y a descansar y lamer las heridas, que no han sido más que la piel un poco quemadilla por el aire y el sol de la montaña.

Ilusionados saludos

Album fotos

Album Angie