Feliz Navidad

Para tod@s mis amig@s que pasan por aquí...

Mis mejores deseos y felices fiestas.

Tras de los cristales

¡¡¡ como llueve ¡¡¡¡

Me gusta la lluvia, me gustan los tonos grises, el otoño, el campito verde fuerte...

Que llueva que llueva, la virgen de la cueva, los pajaritos cantan las nubes se levantan ....que sí, que no, que caiga un chaparron con azucar y turron....

Maratón San Sebastian 08

…Tampoco hace falta hacer 400 km en coche, y 42 y pico corriendo para pasarlo bien, no, pero el ser humano paquetil es así de complicado, necesita excusas para juntarse una panda de amigos a comer beber y reír, o ver como los crios se van haciendo coleguillas. Lo que viene siendo unas buenas relaciones humanas.

Pero ya que habíamos ido hasta allí y después de pasar algún puerto con nieve no era cuestión de acochinarse en tablas y no correr, no. Además ni una tosecilla, ni un dolorcito muscular para poder arrugarme, que mala suelte. Total, que después de un viaje tranquilo a media tarde estábamos en Donosti recogiendo un dorsal para el día siguiente hacer una carrerilla larga.

La carrera tampoco tiene mucha historia. El día amaneció con vientecillo, fresco y el cielo cubierto, mala combinación para correr. Pero allí estábamos en la línea de salida mucha gente, con muchas ganas de vivir, de saltar, de empezar ya. Salimos de inicio Darth Angie y yo, Darht en todo momento nos mantuvo el ritmo y tiraba de las riendas cuando nos lanzábamos una miaja animados por el público o nuestros familiares. Nos acompañó hasta el 28 clavando los parciales a un ritmo de 6’ por km. Lo que habíamos previsto. La media la pasamos en 2h6’. Gasias amigo. Se me olvidaba comentar que aguantó estoicamente 5 paradas tecnicas mías y alguna de Angie.

Pasábamos los kilómetros intentando disfrutar del ambiente, incluso del frío o en algunos momentos de la lluvia que de forma intermitente nos acompañaba. El viento era más desagradable, pero a nuestro ritmo tampoco nos tumbó. Recuerdo que le comenté a Angie que grabara esos momentos, que cuando seamos viejos nos acordaremos de ese día y lo contaremos como batallita a nuestros nietos. Ésta aún quejándose una miaja del frio en las piernas, iba sobradilla como más tarde demostraría. Darth nos dejo en el 28 y Velayos nos recogió en el 30 creo recordar, lo que quiere decir que siempre estuvimos bien acompañados, también se unió Piedad para acompañar a Angie hasta la meta.

Las sensaciones en todo momento fueron de luxe, los km caían uno a uno, casi todos al ritmo previsto y las pulsaciones muy controladas entre 145/155, como un longines…clok clok clok. Me dio tiempo a cordarme de amigos, familiares, foristas, blogueros, pero en plan tranquilo. Sin tener que tirar de épica. En ningún momento dudé que llegaría al final, solo era cuestión de tiempo, y aunque las patas se iban poniendo duritas, me encontraba con suficiente fuerza como para mantener el ritmo. Llega un momento cuando estás convencido que llegaras al final, te dan ganas de alargarlo. Recuerdo un aficionado que para animarnos nos dijo. Solo os quedan unos kilometrillos, disfrutarlo que esto se acaba, y que razón tenía. Cuando vas bien aunque justo, pero tienes la sensación de estar disfrutándolo y como que quieres que no se acabe. Es una especie de contrasentido, quieres terminar pero que no se acabe.

Angie y Piedad, se fueron unos metros por delante, para hablar de sus cosas claro y Velayos y yo muy respetuosos las dejamos ir….Este, me dio de beber y comer, me llevo los guantes y el chaleco a partir del 35 o 37 creo recordar, que fue cuando rompí a sudar jijijijij, y no me dejaba que llegará ningún pensamiento negativo. Un maestro. Fuimos recogiendo cadáveres sin parar. Como mola terminar la carrera con sensación de fuerza. Incluso, dentro del estadio ya en la pista, me dio tiempo a esprintar y a ver en la grada a mis dos amores, allí gritando, animándome después de estar más de cuatro horas mojándose por las calles de San Sebastián. Sin duda lo más emocionante del finde. Por eso sí merece la pena hacer 42 km .
Paramos el crono en 4h12 minutillos, a 6’km Angie y Piedan habían entrado unos metros por delante, besos y abrazos y a la ducha calentita. Mucho menos perjudicado que en Madrid, apenas unas molestias en la uñas pero ni ampollas ni ná. Y hoy tres días después me encuentro recuperado. Guapamente.

Ha sido un finde de lujo. Los crios se lo han pasado en grande, a pesar del frío o la lluvia a todos se les ve una cara de felicidad que merece la pena, y los papis también.

Gracias a todos de Corazón

Ilusionados saludos.

Fotillos del finde

pd 2, Petritegui, de luxe. La tortilla de bacalo en su punto. El bacalao con pimientos para chuparse los dedos, el chuletón tierno y la cola de merluza jugosita..ummmm ¡¡que alegría más grande¡¡¡

Cuando el tonto coge la linde....

Como cambia el cuento, como cambiamos. Estaba pensando que cuando se iniciaba el año escribía por aquí que Maratón no, que tal, que si antinatural, que si es como meterte una piedra en un zapato, y mira, voy a terminar el año estando en la línea de salida no solo de uno si no de dos maratones. No quieres caldo, pues dos tazas.

Tengo una amiga que siempre nos reímos cuando me dice que “cuando el tonto coge la linde, la linde se acaba y el tonto sigue” y bueno, eso me ha pasado a mí un poco con esto del corretear yo creo, que he pillado la linde….

Sigo pensando algunas de las cositas que escribía entonces, pero bueno ahora lo veo de otra manera. Y lo cierto, es que no se bien si me gusta correr o no, porque mira que cansa esto del correr, pero lo que si tengo claro que me gusta, es todo lo que ha rodeado mi mundo del correr.

Al ser vago por naturaleza y después de terminar el Maratón de Madrid con buenas sensaciones me propuse hacer el de San Sebastian, más uqe nada para mantener un entrenamiento regular y no abandonarme, y aquí estamos a punto de salir para el norte.

Mañana saldrá la carabana paquetil. Vamos 7 familias, con doce crios. Cada uno de su padre y de su madre, pero a todos nos gusta el barullito y la armonía. Algunos corren mucho, otros poco, unos más gorditos otros flacos, que más da, al final todos nos sentaremos en la misma mesa.

Al principio pensábamos salir juntos Carlos (Darht) Carlos Velayos(Gebre) Angie y servidora, los chicos, por lesiones y falta de entrenamiento se han caído del grupito y solo estarán en una parte del recorrido, con lo cual Saldremos Angela y yo hasta que las fuerzas nos separen. Intentaré no dejarme llevar por el alegre ritmo de esta y administrar mis recursos para llegar hasta la meta.

En 42 km, da tiempo para todo, con lo cual me acordaré de todos mis amig@s blogeros y espero que me mandéis energía, yo os dedicaré un kilometrillo a cada uno. Bueno o más, seamos generosos…

Estoy como loco por comer una buna tortilla de bacalao con pimientos fritos y una cola de merluza, regada con sidrita…ummmm ¡¡que alegría más grande¡¡

Me he cogido un par de días, con lo cual hasta el Miercoles no curro jijijiji. Nos vemos a la vuelta amig@s. Buen fin de semana y…

Que empiece la fiesta…

Subidón

Voy a escribir este post, ahora que estoy a tope de moral…..rápidito.

Joer, no se que me pasa pero estoy con el subidón, estos días atrás estaba con un poquito de caquita, que si va hacer mucho aire, que sí va llover, que si me noto la garganta rarita, caquita premaratoniana claramente. Sin embargo hoy me levante con la moral por las nubes, he ido al fisio y me ha dicho que estoy como un longines, me ha descargado una miaja y ala, a correr.

Esta semana antes del maratón me encanta, Ya se han pasado los entrenos más duros y todo son mimos, que si fisio, algún masajito casero, comidas con mucho esmero… y luego esos nervios, esa adrenalina, ese punto épico que le da esta prueba, mola un montón. Es estar toda la semana con las orejas tiesas, saboreándolo todo.

Hoy tengo un rodajito tranquilo de una hora, y el Jueves cuarenta y cinco minutillos también muy despacio, además, a beber y beber para tener los musculillos bien hidratados y que nos aguanten todo lo que puedan, hoy, me espera un chuletón de esos que tiembla el misterio y a partir de mañana, a tope de hidratos… patatita, arrocitos, pastita ummmm como mola.. que hambre po Dios..

Que ganitas de ponerme el dorsal y estar en la línea de salida….¡¡¡PUUNN¡¡ a correr… .

Ilusionados saludos

No a la pornografía infantil.

He visto en el Blog del amigo Grimo, que ayer día 20 fué el día universal del niño, y nos animan a crear un post en contra de la pornografia infantil.

Uno se queda sin calificativos para esta gentuza que se aprovecha de la inocencia de los niños.

Aquí en este humilde rincón, también queda dicho. NO A LA PORNOGRAFÍA INFANTIL.

Próxima parada Donosti.

Que ya se ha pasado lo más duro de la preparación para el Maratón. Pues tampoco ha sido para tanto. Al final es como tó, ponerse.

Ha sido un plan laigshhh, empecé la última semana de Septiembre a seguir las indicaciones de mi trainer,(Paco Malagueta. Gasias amigo) que bueno, lo cierto es que tampoco lo he llevado al pie de la letra. Yo creo que los planes están para seguirlos a medias y adaptarlos a tu conveniencia. Pero vamos, entre unas cosas y otras, han salido 147 km en Septiembre, 183 en Octubre y Noviembre contando con cuatro rodajillos cortos que me quedan me pondré en 195km.

Llas tiradas largas las hice en compañía y de ahí que no tengo sensación de haber entrenado ni mucho, ni muy duro. Sin embargo si me veo con mucha más confianza que en Mapona (normal) y las buenas sensaciones que tuve en la media de Alcorcón o el Rodaje largo en la Casa de Campo con Angie, me hacen afrontar este maratón con mucha ilusión. Si a eso le sumas que vamos 7 familias de paquetes, con su s paquetillos el atractivo aumenta. Total, que estoy deseando ver a todos los alrededor de la mesa de la sidrería el Domingo. Eso querrá decir que hemos estado en la línea de salida, hemos corrido un maratón y hemos disfrutado de un finde de carreras.

Pero bueno, como yo se que por aquí pasa también algún purista, “me mojare” pero solo una miaja en cuanto a tiempos. El objetivo principal, es entrar dentro de las 4h30’ que da la organización, y acompañar a Angie y Carlos mientras que ellos quieran. Sería bajar en 8 ‘ mi crono y tan contento. Terminar un maratón siempre tiene sus complicaciones y por mucho que todo el mundo me dice que estoy para hacer menos tiempo, no me lo quiero creer. Poco a Poco. Todo lo que sea bajar de ahí será bienvenido, y sin por un casualidad bajo de 4h15’’ guardo las gotitas de sudor en un bote para regalárselas a mi amigo Locomotoro que para motivarme el mamonazo dice que no sé sudar.

Además joder, si uno de los objetivos para esta temporada era olvidarme de los tiempos….. pero que difícil. Que tendrá el puto crono… bueno, a veces lo intento.
Será ese puntito de orgullo personal que todos tenemos, y que tampoco esta mal mejorar una miaja.

Llo mejor de llegar a estar en la línea de salida de un maratón o cualquier otra carrera es el camino que has llevado hasta llegar ahí, y ese, ha molado mazo.

Ilusionados saludos