Otoño, comienzo de curso

Hoy empieza el otoño, me gusta ésta estación. Vuelve esa rutina que, después del locuelo verano ya echaba de menos. Olor a tiza, zapatos nuevos la rebequita. Esos cielos grises, baja la temperatura y trotar se convierte en un auténtico placer. Lluvia tierra mojada, humedad. Es el momento de envolver en tonos ocres los objetivos e ilusiones de la nueva temporada.

Es necesario un objetivo, sin el, me cuesta mucho poner en marcha la maquinaria. Para ésta temporada, será el maratón de Sevilla. Aún queda mucho será el día 13 de Febrero del próximo año pero éste es el objetivo principal a largo plazo, sin olvidarnos del camino. Estos meses de camino serán lo más importante para llegar en las mejores condiciones al mes de Febrero.

En principio el objetivo es terminarlo. Intentaré no obsesionarme con los tiempos. La mala experiencia con el crono en Valencia el año pasado me recuerda que por ahí no van los tiros. Mi amigo Paco (Malagueta), se ha ofrecido como siempre para prepararme un plan de entrenamiento, pero ésta vez no quiero plan establecido. Se lo agradezco mucho, pero quiero quitar presión. Tener un entrenador por muy amigo que sea, implica cierto compromiso y me gustaría quitar importancia al evento. Aún sabiendo que hay que prepararlo y hacer kilómetros, ésta vez lo intentaré hacer de forma diferente, más a mi aire, copiando de aquí y de allá, si tengo que hacer alguna consulta, la haré y dependiendo de cómo se desarrollen los entrenamientos y las carreras en las que participe así saldré el día del maratón. Intentaré luchar contra el enanito malo,¿o quizá sea el bueno?...vete tu a saber…ése que me pincha para que baje de las cuatro horas..lucharé, pero de la misma forma que por hacer un número de kilómetros suficientes, esa lucha tibia que hay que ofrecer a las cosas menores como ésta. Intentaré ir un día al gimnasio para fortalecer una miaja, y ya sueño con los rodajes domingueros en la casa de campo o el retiro. Intentaré hacer tres rodajes: uno largo un regenerativo y uno medio, un día de pista y otro de gim. A cinco meses aproximadamente del evento, ésta es la idea. Iré apuntando por aquí las salidas, kilómetros o carreras a modo de resumen que luego siempre me gusta tener archivado y también me servirá como fuente de motivación.

Comienza el curso, intentaré hacer las tareas día a día, los malos estudiantes es lo que tenemos, si queremos aprobar será a fuerza de constancia prudencia y ese punto de ilusión tan renovado como éste otoño que hoy empieza....

Trofeo Edwars 2010

….. la primera carrera de la temporada. En teoría todos estábamos muertos, nada, a rodarla, - yo me acoplaré al último, -yo no he salido, - yo estoy fatal…. Pero chico es ponernos un dorsal y calentarnos….Salimos Syl, Darth y yo juntos, al principio me costaba un huevo seguirles en las subidas, luego bajando recuperaba bien, pero claro como es un sube baja continuo, fui gran parte de la carrera con el gancho, apoyándome en mis paquetes, no sabía hasta cuando podría seguirlos, pero los kilómetros pasaban y seguía ahí más o menos aguantando, la verdad que la segunda parte me encontré mejor y a partir del 7 nos despegamos Nacho y yo y fuimos a un ritmillo vivo hasta el 9, ahí se nos unieron los makinorris Bichobolas y el Micra, que no paraba de cascar, y claro por no oírle, cambié una miaja. Me gusta esa sensación de cambio de ritmo cuando crees que vas sin más fuerzas y te queda ese puntito. Mola. Pués na, creo que en ésta ocasión el cambio fue demasiado pronto porque los últimos doscientos metros me sobraron, pero bien, mucho mejor de lo que pensaba. 54’35. (157pm)Creo que será de las pocas carreras que pueda aguantar el rimto de Syl, a ná que siga ahí me pasará por la derecha sin poderle ver ni las pegatinas. Cosa lógica por otra parte y de la que me alegraré siempre, aún sin entrenar ésta semana pasada el tio se marcó un ritmo muy bueno, pero me dejo vivo y ….. mec, mec.. …el loco entro una miaja por delante pero solo porque no desayuno en la churre e hizo un buen calentamiento. Así cualquiera. Los makinorris los veíamos pasar cuando nos cruzábamos con ellos. Joer, da gusto verles correr a ese ritmo, como tiene que molar aguantar tanto tiempo así. Uros a lo suyo, su ritmito de 5 lo tiene controlado, le da igual en llano que con cuestitas, el tío se marco un 47’ o 48’ no recuerdo y éste con buena ración de churros y sin calentar. Lo mejor de todo el desayuno con los paquetes y la familia malaguetera, que ricas las porras chacho, en la carrera puffff, me pesaron.

Es la primera vez que hago ésta carrera y me ha gustado, aunque el recorrido tiene su picante, se hace por avenidas de un parque con mucha sombra, pocos corredores , barata y buen trato. Lo único "malo" es la fecha que me pillo en plenas fiestas de mi pueblo y no se puede estar en dos sitios a la vez. Que empiece la temporada... preparados listos.....ya.

Ilusionados saludos

Cuesta del tirón 2010

Empieza Septiembre, los colegios, el otoño está ahí mirándonos de reojo y rápidamente nos enseñará su cara. Pero ayer no, ayer a pesar de estar en los últimos días del verano la pista de atletismo de San Agustín era una fiesta, daba gusto ver la chiquillería corriendo los padres animando, todo ello envuelto en múltiples colorines que nos ponemos los corredores bajo un cielo azul y un sol potente, gozoso, como queriendo decir al otoño:- Eh tu que aquí todavía mando yo….
Celebrábamos la vigésima edición de la cuesta del tirón, una carrera que ha ido tomando cuerpo año tras año convirtiéndose en un clásico de los pueblos de la zona norte. Es dura, o la hacemos dura, porque como siempre digo, las carreras las hacemos nosotros lo duras que queremos en función de lo que queramos apretar.
Estamos empezando el curso, además el domingo pasado me dio un pinchacillo en el abductor y el fisioterapeuta me recomendó estar toda la semana sin salir, quería acompañar a Esteban, con lo cual no tenía ganas de sufrir. A rodar, a trotar con los amigos. Y así fue, de principio a fin de charleta con unos y con otros. La carrera es durita y el amigo Esteban aguanto a su ritmo pin pam toma lacasitos sin desfallecer, lentos pero seguros. La llegada fue bonita, un buen grupito de paquetes y la chikillería escoltando al guerrero y entrando triunfal en la recta de meta vitoreado por el numeroso público que llenaba la tribuna. Emocionante, moló.
Duchita reponedora y al lio. Hacía tiempo que no nos juntábamos tanto paquete y claro, siempre hay ganas de tomar una cerveza entre risas y chanzas, comentar el pódium del amigo Carlos micra (tercero de su categoría) o Sofía la hija de Esteban que ganó su carrera. Es el momento de hacer real nuestra relación virtual, de mirarnos a la cara y sonreír entre ilusiones objetivos y roncitos. Comimos una carne de buey muy rica.
Quiero abrir un paréntesis autocrítico para destacar el curro que se pegan nuestras mujeres mientras nosotros, primero corremos, luego comemos y después bebemos charlamos o reímos, ellas además de hacernos fotos y animarnos, luego atienden a la chiquillería. Aunque a ratos lo pasan bien, tenemos que intentar para próximas quedadas mezclarnos más con ellas y echarles un cable porque si no, no nos dejarán juntarnos y con razón.

La penúltima la tomamos en casa mientras los niños se bañaban y cuando la cosa se lía, se lía… no se bien como pero terminé en Algete en un concierto de los hombres G con Laura, Marta y LGL, Eso es un día de carreras por to lo alto y lo demás tonterías….

Gracias amigos por venir a mi pueblo y a casa, disculpas a las chicas por ser tan cafres, espero que la próxima nos organicemos mejor y otra carrerita más p’a la buchaca.

Estamos preparados para recibir al otoño con sus días grises, sus tardes más cortas, sus lluvias y esa bajada de temperaturas que tan bien nos viene para correr. Que venga cuando quiera, aquí estamos, pero éste fin de semana lo recordaré por el ambiente festivo que había en la pista, el calor la luz y el ambiente, aún veraniego.

Ilusionados saludos

Album Carlos

Album Lola