Semana 5 Camino de Sevilla

Semana 5 del 25 al 31 de Octubre

3 salidas, 36 km

Esta semana no ha sido fácil, es de esas que te hacen pensar lo difícil que es preparar un maratón, o lo lejos que ves llegar al final entero. He tenido molestias en un par de uñas renqueantes de la semana anterior y molestias en la espalda que no me han dejado disfrutar de las salidas, sobre todo el lunes y el jueves que tuve malas sensaciones, luego, el domingo en la tapia con los paquetes ya fué distinto, la compañía, ir charlando, lo preciosa que está la casa de campo hicieron que me animara y ya sin dolores poder terminar con alegría. He bajado el volumen de kilómetros para curar los pies y la espalda, quizá no venga mal, mejor aflojar ahora y retomar con fuerza que más adelante, aunque me temo que los pies me darán guerrilla a medida que haga más kilómetros.



Lunes 25

Rodaje suave con Esteban, 10 km.

Jueves 28

Rodaje por Sanse 10 km, más Gimnasio.

Domingo31

Tapia con los paquetes, 16 km 5’45’’ 145pm

Espero que esta semana, empiece con nuevos aires y mejores sensaciones

Ilusionados saludos